有氧搏击出拳或出腿的瞬间要吸气，可以伴随喊声，是让肌肉更加放松、出拳有更快的速度、用力更加流畅（ ）

搏击有氧操是从拳击运动中的拳法、姿势、步法等所发展起来的竞技健美操（） 下列不参与吸气的肌肉是（） 收缩时，协助吸气的肌肉是（） 完成有氧搏击动作时，自身要站稳，不要抬头，最好有一种喜感，情绪也非常关键。 完成有氧搏击动作时，自身要站稳，不要抬头，最好有一种喜感，情绪也非常关键（） 位于腿前侧的肌肉是() 有氧运动是全身性的，可以使身体2/3之上的肌肉群都参与运动。 搏击中要始终跟随对方的节奏打（） 对脊柱损伤的伤员，要严禁让其坐起、站立和行走，但可以采用一个抬头一人抱腿或人背的方法搬运（） 要敢于做先锋，而不做过客、当看客，让创新成为青春远航的动力，让成为青春搏击的能量，让青春年华在为国家、为人民奉献中焕发出绚丽光彩（） 扶池边。蛙泳腿的教学中，练习，可以让学员掌提好带呼吸的蛙泳腿（） 俯卧腿弯举不能锻炼的肌肉是（） 仰卧腿弯举练得到的肌肉是（ ） 呼吸运动中吸气运动主要的肌肉是：（） 为充分放松注射侧的臀部肌肉，侧卧位进行臀部肌肉注射时：下腿（）,上腿（）。   当客户侧卧,下方的腿进行向上拍腿,向下落腿,哪些肌肉会发力？（） 参与平静吸气的肌肉主要是（） 收缩时引起吸气，舒张时协助呼气的肌肉是（）。 平静吸气时,参与呼吸动作的最主要肌肉是（） 下列肌肉中，功能为上提肋、吸气的是（ ）