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减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平,主要方法有
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减肥的有效途径之一是提升新陈代谢水平,主要方法有
A. 饥饿疗法
B. 少食多餐
C. 早餐要吃饱,晚餐要吃少
D. 摄入适量蛋白质
E. 摄入膳食纤维
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