当运动中氧的供应能满足氧的需要时，运动中所需能量即由糖和的有氧氧化供给，称有氧氧化系统（）

判断是否为有氧或是无氧运动，关键是要看运动时肌肉收缩的能量是来自有氧代谢还是无氧代谢（） 有氧运动与无氧运动。 人在运动初期，运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异，这种差异称（）。 下列哪项运动属于无氧运动（） 下列哪项运动属于无氧运动?() 运动后恢复期的攝氧量与运动中的氧亏并不相同 无氧运动是指人体肌肉在无氧供能代谢状态下进行的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动。根据上述定义，下列属于无氧运动的是（） 在氧供应充足时，CP合成所需的能量全部来自糖类和脂肪的有氧分解。 有氧运动与无氧运动的区别：（） 什么是有氧运动和无氧运动？ 有氧运动和无氧运动等区别主要靠运动时间，时间长的就是有氧运动，时间短的为无氧运动。 氧亏不等于运动后过量氧耗 无氧运动比有氧运动更适合减肥。 运动时间越长，运动后过量氧耗持续时间也越长，运动后过量氧耗的效率也会提高。 依运动中供能的形式，将运动分为3种类型：无氧运动、有氧运动及（）。 无氧运动指人体在氧气充分供应下的一种体育方式（） 网球运动是一项无氧运动。 健身形式分为有氧运动和无氧运动（） 网球运动是一项无氧运动（） 以身体运动的功能形式可以分为（）运动和无氧运动。