老年人锻炼选择什么运动项目？

老年人运动锻炼时应遵循的原则。 老年人健身锻炼的原则是什么？ 中国大学MOOC: 选择好运动项目后，制定锻炼计划时应确定（ ）。 老年人在体育锻炼选择上中外存在着差异。中国老年人偏重于（）、（）、（），外国老年人偏重于（）、（）、（）。 比较适合老年人选择的锻炼项目，不宜有以下哪项（ ）？ 老年人运动锻炼时出现以下哪一种情况应即停止锻炼（） 适合老年人运动的项目有 适合老年人运动的项目有 指导老年人的运动锻炼时应注意哪几方面的问题？如何指导他们运动锻炼的强度？ 老年人早晨运动锻炼为什么最好喝一杯盐水、凉开水或蜜水？ 老年人结束锻炼应于睡前（）。 老年人膝部疼痛如何锻炼？ 老年人适合穿着的运动鞋应选择（） 刚参加体育锻炼时，应该积极选择一些动作技术较高、对运动技能要求较高的运动项目。 刚参加体育锻炼时，应该积极选择一些动作技术较高、对运动技能要求较高的运动项目（） 幼儿应选择哪些运动项目？ 锻炼只适合血压稳定的老年人（） 关于老年人锻炼说法正确是的（）。 体育锻炼能使老年人增强身体抵抗力，养老机构里面通常采用的锻炼项目（） 老年人应少选择或不选择爬山、爬楼梯、跳绳等运动（）