侧向滑步推铅球时身体重心要求（）

简述侧向原地推铅球的技术动作要领 简述侧向原地推铅球的技术动作要领 说出侧向原地推铅球的技术动作要领。 为什么说最后用力技术是背向滑步推铅球技术的关键 为什么说最后用力技术是背向滑步推铅球技术的关键 猫步移动时身体重心保持平稳,脚尖先着地,落步轻,身体重心起伏小。（） 完整的背向滑步推铅球技术通常包括握持球，滑步,最后力及缓冲4个环节，教学难是0。 侧向推铅球时,躯干的转体动作是由__________和__________在下固定条件下收缩完成的 侧向推铅球时,躯干的转体动作是由____和____在____固定条件下收缩完成的 滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心，以便衔接奔跑或滑步动作，这个动作方法应是交叉步 滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心，以便衔接奔跑或滑步动作，这个动作方法应是交叉步（） 滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心，以便衔接奔跑或滑步动作。这个动作方法是（）。 滑步移动时,异侧脚向移动方向蹬地跨出,转移和控制身体重心,以便衔接奔跑或滑步动作,这个动作方法应是( ) 篮球滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心，以便衔接奔跑或滑步动作。这个动作方法是（）。 推铅球时必须掌心触球 推铅球时必须掌心触球 推铅球技术的重点是（），其成绩主要取决于推铅球时出手的（）和出手时的（） 推铅球技术的重点是（），其成绩主要取决于推铅球时出手的（）和出手时的（）。 简述原地侧向推铅球技术的动作要领及上肢和肩带参与的主要肌肉。 简述原地侧向推铅球技术的动作要领及上肢和肩带参与的主要肌肉。