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人们认为少吃大米白面、多吃粗粮比较健康。但以下哪一种原因不是吃粗粮的好理由()
单选题
人们认为少吃大米白面、多吃粗粮比较健康。但以下哪一种原因不是吃粗粮的好理由()
A. 粗粮中的膳食纤维含量丰富
B. 粗粮中的矿物质利用效率高
C. 粗粮中的维生素含量更高
D. 粗粮更不容易升高血糖
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