下列关于睡眠，说法正确的是（）
A. 长期的熬夜会打乱人体生物钟
B. 不规律的睡眠很可能会导致代谢性疾病
C. 人体在深夜时免疫会处于一种低下的水平，熬夜不睡将为病毒的入侵提供有利条件
D. 长期熬夜可能对大脑沉积物的代谢产生影响，导致脑部疾病
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