多选题

关于膳食纤维 ,下列说法正确的是(    )

A. 膳食纤维是人体所需的营养素之一
B. 膳食纤维能够增加食糜在消化道通过的时间
C. 膳食纤维可促进结肠发酵
D. 膳食纤维能降低餐后血糖或胰岛素水平
E. 膳食纤维能降低血总胆固醇

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