以下哪些是冬季宜多吃的食物（）

菠菜为什么不宜多吃？ 为什么不宜多吃冷饮? 老年人不宜多吃的食品是（） 肾阴虚者宜多吃红色食品。 老年人宜多吃的碳水化合物是（） 老年人宜多吃的碳水化合物是()。 营养不良性水肿的患者宜多吃以下哪一种营养素（） 运动员平时宜多吃,以有利于酸碱平衡 蛋黄中因过多含有哪种脂类，被建议不宜多吃？ 野生的花尾榛鸡常吃食物有哪些？ 饮食有道荔枝性温热，一次不宜多吃，吃后最好饮用（） 救生艇、筏内不备有淡水和食物，故在弃船登艇筏前应尽量多吃食物、多饮淡水，保持腹中饱暖，同时还应尽量多收集淡水和食物。（） 应以什么心态吃食物？ 患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人，不宜多吃什么水果（） 腌制食品容易在人体中形成一种（）致癌物质，所以不宜多吃。 豆类粮食中，哪种不宜多吃，吃多了容易胀气；一定要加热至者熟.（） 腌制食品容易在人体中形成一种（）致癌物质，所以不宜多吃 鸟类吃食物的方式称（） 豆类粮食中，哪种不宜多吃，吃多了容易胀气；一定要加热至者熟. （） 多吃海鱼；多吃富含纤维的食物；多吃大豆制品；富含维生素C的食物可以帮助调整血脂（）