为了增强肌肉力量应加大负荷量，加快运动速度及减少运动时间。

能增强膝关节周围肌肉力量强度的运动训练有（ ）。 一位教练告诉客户加快运动速度，同时保持相同的负荷。这是以下哪一种训练的例子？（） 减少运动模糊的关键是 冬天应减少运动，多呆家中。？ 减少运动模糊的关键是 减少运动模糊的关键是（） 中老年人应在日常锻炼的基础上增加一些阻力负荷运动（肌肉力量训练运动），以减少Ⅱ型糖尿病发生（） 中老年人应在日常锻炼的基础上增加一些阻力负荷运动（肌肉力量训练运动），以减少Ⅱ型糖尿病发生（） 减少运动性模糊的关键是 减少运动性模糊的关键是 CT减少运动伪影的有效措施是：（） 为了减少运动模糊，应采用下列哪种方式 关于减少运动模糊的措施，错误的是 关于减少运动模糊的措施，错误的是 试述以提高肌肉内协调的方法发展相对力量训练的负荷量度 运动前做一下准备活动，可以减少运动受伤的可能（） 数控机床为了避免运动件运动时出现爬行现象，可以通过减少运动件的摩擦来实现。 根据老年人生理解剖特点，适合进行适量的耐力运动、小负荷的力量性运动，不宜进行速度性运动。（） 根据老年人生理解剖特点，适合进行适量的耐力运动、小负荷的力量性运动，不宜进行速度性运动（） 热身运动的作用有（）①增加肌肉收缩时的速度和力量②改善肌肉的黏滞性③减少血壁管阻力④改善神经的敏感度和神经传导速度