多选题

一个健康的人,应该包括哪三方面()

A. 身:健康生活方式,均衡饮食,适量运动
B. 心:培养良好心理素质,避免自尊心过低,及惯性的负面想法
C. 灵:涉及层面比心理更高,包括处世的价值观及对人生的看法,懂得面对成败,及要避免过份侧重物质的追求
D. 人际关系良好,且有比较广泛的关系

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