一个残疾人被人照顾者指责后，心情不愉快，他会说：“我不去想他”。患者采用的心理应对方式是（）

患者，女，28岁。近来工作中遇到许多不愉快的事，为使自己保持心情愉快，开始练习瑜伽，有意识地不去想这些烦恼的事。此患者的行为在心理适应防卫机制中属于（） 多数人一旦心情不愉快都会好几天没精神头（） 我倾向于通过逃避来避免一些不愉快的事情（） 某社区内有十多位残疾人，他们都有长期的照顾者。最近，这些残疾人照顾者大多由于长期照顾而不堪压力，纷纷表现出不同程度的烦躁、低落情绪。 【问题】 假定你是该社区服务中的残疾人社会工作者，请针对此情况为这些残疾人照顾者设计一个小组服务方案。   一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的大脑，常使我不能摆脱（） 案例三　　某社区内有十多位残疾人，他们都有长期的照顾者。最近，这些残疾人照顾者大多由于长期照顾而不堪压力，纷纷表现出不同程度的烦躁、低落情绪。　　【问题】　　假定你是该社区服务中的残疾人社会工作者，请针对此情况为这些残疾人照顾者设计一个小组服务方案。 适当给以不愉快的体验，使不良行为因躲避此不愉快体验而减少属于正强化（） 情感三维说：愉快—不愉快、（）、兴奋—沉静。 （）是很不愉快的情感状态 不愉快而唤醒的状态是() 消除不愉快刺激使行为增加是（） 不愉快等综合情绪体验为（） 请问菠菜有否令您的生活不愉快（） 父母在承受外界压力、心情不愉快的时候就可以随意责骂孩子，发泄自己的不满（） 神经性呕吐常与患者心情不愉快、心理紧张、内心冲突有关，一般会影响下次进食的食欲。（　） 恐惧是一种预期的紧张的不愉快情绪。() 婴儿对看得见而又拿不到的玩具，产生不愉快情绪，但当玩具在眼前消失时，不愉快情绪也很快消失，这是（　　）。 幼儿对看得见而又拿不到的玩具,产生不愉快情绪,但当玩具在眼前消失时,不愉快情绪也很快消失，这是（） 失望情绪是不愉快且不健康的情绪。() 具不愉快的臭气，味极苦的药材是