健美操的健身功效有哪些？

健身健美操属于什么运动？ 按照目的任务和国外的惯例，健美操运动分为（）两大类，在我国还有一种表演性健美操。健身性健美操包括有（），竞技性健美操有（）五项 根据练习的主要目的和任务分为健身健美操和竞技健美操（） 健身房跳健美操属于 健身性健美操属于无氧运动 徒手健美操又分为，一般健美操、拳击健美操、搏击健美操、瑜珈、拉丁、街舞（） 健身健美操创编的原则是什么？ 表现力才是健身健美操的灵魂 健美操按目的任务分为：徒手健美操、持器械健美操（） 健身健美操的音乐速度一般是（） 按照人们学习健美操的目的和要求，健美操运动可分为大众和健身两大类（） 中国大学MOOC: 健美操主要分为三大类： 性健美操、表演性健美操和竞技性健美操。 健身健美操(全国健美操锦标赛)的动作设计应符合4个原则,既健身、娱乐原则,安全无损伤原则,全面发展原则和()? 踏板健美操是“踏板+传统健美操”的简单叠加 拉丁健美操是属于竞技健美操的一种（） 健美操动作落地缓冲的主要作用有哪些？ 垫上健美操的功能有哪些？ 14.民族健身操竞赛中可以穿大众健美操的运动服。 根据健美操的目的任务，可将其分（）和竞技健美操？ 根据健美操的目的任务，可将其分为（）和竞技健美操