晚餐应在睡前（）小时完成，避免引起睡眠障碍

睡前喝牛奶影响睡眠。 睡眠—觉醒节律障碍是指睡眠—觉醒节律与（）而引起的睡眠紊乱。 )该幼儿的表现属于哪种儿童睡眠障碍?引起该幼儿睡眠障碍的可能性原因是什么?如何矫治此种睡眠障碍? 可引起老人睡眠障碍的原因为(). 引起睡眠障碍的常见原因不包括（） 睡前喝茶为什么影响睡眠 睡前喝茶为什么影响睡眠 不会影响婴儿睡眠的是睡前()。 睡前膀胱排空会影响婴儿睡眠。 不会影响婴儿睡眠的是睡前（）。 睡前膀胱排空会影响婴儿睡眠（） ()老年人常见的不良睡眠习惯不包括睡前进食过饱或不足、睡前饮酒、咖啡与浓茶、睡前用脑过度、活动过度、白天睡眠过多等。 睡前做哪些事儿，可以提高睡眠质量（） 为老年人布置睡眠环境应睡前通风，睡时关闭窗户，闭合窗帘。 组织幼儿睡眠时应避免（）。 为了改善睡眠质量，老年人睡前可以 睡前喝牛奶对睡眠有促进作用。 以下哪些睡前行为可能干扰睡眠（） 儿童睡前做哪些事，可以提高睡眠质量（） 餐后服用吸收缓慢，可于早、晚餐前及睡前服用的是