单选题

《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事,因为不能控制自己的情绪,周瑜最后被活活气死了。这个故事告诉我们()  

A. 要学会避免产生任何情绪
B. 情绪是不能调节和控制的
C. 人们在消极情绪面前是无能为力的
D. 消极情绪有害身心健康

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