健身教练给会员设计一节私教课程，最好的顺序是（）。

在一节课中健身教练教会员做坐姿腿弯举，要求会员躯干要稳定 一节私教课程教练安排了哑铃飞鸟的动作，那这节课中主要练什么肌肉（ ） 健身教练在设计一节完整的训练课时，应包含内容有（ ） 健身教练在设计一节完整的训练课时，应包含的内容有（ ） 健身教练在一节课中要严格监控运动强度 —节私教课程教练安排了哑铃飞鸟的动作，那这节课中主要练什么肌肉（） 会员的健身目的，是健身教练制定抗阻训练计划的主要依据（ ） 健身教练可以从什么途径了解会员的健康状况（） 健身教练可以从什么途径了解会员的健康状况（ ） 健身教练可以用什么途径了解会员的健康状况（）。 健身教练给经常虚脱和眩晕的客户的建议是（ ） 健身教练给经常虚脱和眩晕的客户的建议是（ ） 健身教练给经常虚脱和眩晕的客户的建议是（ ） 健身教练给经常虚脱和眩晕的客户的建议是（ ） 健身教练在给会员保护时具有一定要求，下列关于保护方法正确的是( ) 健身教练在给会员保护时具有一定要求，下列关于保护方法正确的是（ ） 一节私教课中第一部分准备活动需要的时间是( ) 健身教练在指导会员进行抗阻训练时关于呼吸不合适的是（ ） 在会员进入俱乐部做体侧时，作为健身教练哪项是可以做的呢（ ） 健身教练制定健身计划的基本依据为（）