单选题

下列生活常识,不正确的是:

A. 番茄红素是非脂溶性的,所以,生食番茄比食用烹炒的番茄更有利于番茄红素的吸收
B. 吃葡萄应尽量连皮和籽一起吃,因为葡萄的很多营养成分都存在于皮和籽中
C. 菠菜含有的大量p胡萝卜素和铁,营养丰富,但不宜与豆腐同食
D. 坚果类食物具有抗氧化功能,还能修复皮肤组织,但不宜食用过量,否则会有致胖危险

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