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腰背肌训练的四点支撑法是()
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腰背肌训练的四点支撑法是()
A. 呈仰卧位,双肘,双足支撑
B. 呈俯卧位,双手,双足支撑
C. 呈仰卧位,双手,双足支撑
D. 呈俯卧位,双肘,双足支撑
E. 呈仰卧位,双肩,双足支撑
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