用在按摩或泡澡中的精油可借着按摩的动作和热水的温度达到肌肉放松的效果。

芳香精油按摩时，施行的动作一定要慢且一致，不可太快。 剧烈运动后，用（）精油按摩肌肉，可以帮助排除乳酸、减少肌肉僵硬和疼痛。 面部精油按摩的时间一般为()分钟。 对于局部冻伤的，应该马上用热水泡，也可以做按摩。 淋巴引流按摩手法主要采用推压、()等动作，做引流按摩。 风湿症、（）和疲倦等问题，可以_热敷或按摩1~1.5%的稀释姜精油。 在按摩中，加入少量按摩膏可起到祛暑除热的作用。（） 按摩多用于按摩的开始或结束（） 按摩中刺激强度较大，常用于按摩肌腹或肌腱的方法为（） 在晒伤后，可以使用精油快速的来修复肌肤，用小柅3号的紫气静心精油调配的按摩油就可以。 做面部按摩动作方向应该（） 做面部按摩动作方向应该（）。 做面部按摩动作方向应该（）。 日式保健按摩中足趾按压牵拉包含的动作有（）。 日式保健按摩中只能俯卧位完成的动作是（）。 顾客接受了4次的精油按摩，但背痛没有改善，不用做检查。 粗暴按摩子宫可导致 粗暴按摩子宫可导致()。 粗暴按摩子宫可导致（） 促进睡眠的方法有,热水泡足,按摩足底等。