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时的心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率()
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时的心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率()
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用心率监测运动强度,需要排除的非运动因素不包括()。
当心率与RPE发生矛盾时,如运动中心率正常,但自觉吃力的程度提高,应当根据下列哪项指标调整运动强度()
心率是评定运动强度最简便易行的指标。
Ken,32岁,静息心率63,运动强度60-80%,按照卡氏公式,目标心率为?()
一次较大的运动训练后恢复的目标心率在()以下
达到最大强度运动时的心率称
高脂血症运动调理时运动心率以不超过()减年龄即可
【运动与健康】达到最大强度运动时的心率称
适宜强度运动后的心率应为最高心率的()
按心率计算,运动适宜强度为最高心率的
适宜强度运动后的心率应为最高心率的
适宜强度运动后的心率应为最高心率的 ( )
训练良好的耐力运动员,安静时心率较快.
长期运动训练可以使得休息时的心率减慢()
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率110次/分钟的锻炼强度大约是( )
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率140次/分钟的锻炼强度大约是( )
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是( )
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率120次/分钟的锻炼强度大约是( )因素。
减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率的()。
训练水平良好的耐力运动员,安静时心率较快。
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