多选题

若行进过程中出现腿部抽筋怎么应急处理()

A. 可以帮助患者按摩或牵拉受累的肌肉,以减轻患者的疼痛
B. 抽筋缓解后,如果仍有疼痛,可在局部使用热水袋或热毛巾,或者洗热水澡
C. 改卧为坐,伸直抽筋的腿,用手紧握前脚掌,忍着剧痛向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节,剧痛立止
D. 如果抽筋持续发生,原因不明,这时就需要去医院检查

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