单选题

系统脱敏法是()。

A. 诱导来访者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除神经症的目的
B. 通过奖励(即强化)而形成某种期望出现的适应性行为
C. 人本主义疗法
D. 包括四个步骤

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