谷类是人们一日三餐不可缺少的食物，它可提供的主要营养成分是（  ）。

一日三餐中，应以（）为主 山西人一日三餐，（）。 如何合理分配一日三餐？ 水果和蔬菜属同类食物，一日三餐中，可以相互取代。() 一日三餐分配的合理比例是? 一日三餐分配的合理比例是? 关于一日三餐说法正确的是（） 怎样合理安排一日三餐？ 一日三餐应该如何合理分配？ 如何安排一日三餐较合理？ 一日三餐的搭配原则是（） 一日三餐是否一定要吃（） 关于一日三餐比较合理的说法是 一日三餐的最佳能量分配是（） 一日三餐是从什么朝代开始的（） 一日三餐的合理热量配比为（）。 如何安排一日三餐的能量比例（） 一日三餐能量分配的适宜比例？ 我国居民一日三餐适宜的能量分配是 若量化一日三餐的食物“多样”性，其建议指标为：谷类、薯类、杂豆类的食物品种数平均每天（ ?）种以上，每周（ ?）种以上。