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一般来讲,每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的,适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有( )
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一般来讲,每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的,适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有( )
A. 篮球
B. 排球
C. 散步
D. 太极拳
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每次进行体育锻炼的时间一般以30分钟至_____?小时为宜
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