双脚张开与肩齐双臂悬空平放于胸前手腕交叉相叠用前臂的力量向外推出是为了锻炼（）的力量。

"坐下时，上臂垂直，前臂平放于扶手上，测量椅面至前臂下缘的高度，加2.5cm"属于 女性可双手四指并拢，交叉相握，右手叠放在左手之上，自然垂于胸前；左脚靠在右脚内侧，夹角为35°呈“丁”字形。 男性志愿者站立时应双脚开立，与肩同宽，左手搭于右手手腕处，挺胸，抬头，立腰，面带笑容（） 女性客运人员：双脚并拢右脚略向后，脚尖分开成“丁”字形，双手四指并拢，交叉相握，右手叠放在左手之上，自然垂于腹前（） 判断、两掌上托的时候到胸前，往往容易耸肩，前臂不平。应当注意纠正的是，应当沉肩，两掌带动前臂上抬 男士站立时，双脚应平行分开，与肩（）。 男性站立时双脚分开，与肩同宽 托盘起托时，左手五指分开向上，做上弯曲与掌根平，并形成一个凹形，大小臂相互垂直平放于左胸前，与胸成（）度角。 托盘起托时，左手五指分开向上，做上弯曲与掌根平，并形成一个凹形，大小臀相互垂直平放于左胸前，与胸成（）度角。 站立时双臂要（）或（），不可抱在胸前 一般测量脉搏，是将食指、中指和无名指三指腹平放于手腕（）搏动处，计1分钟搏动次数。 大堂员工站立时不得出现双手交叉、双臂抱于胸前、手插口袋、身体东倒西歪或倚靠物体等不雅动作。 大堂员工站立时不得出现双手交叉、双臂抱于胸前、手插口袋、身体东倒西歪或倚靠物体等不雅动作（） 男美发师站立时，双脚（），与肩同宽。 正确测量脉搏的方法是将食指、中指和无名指指腹平放于手腕挠动脉搏动处，计5分钟搏动次数。（） 领带捆绑是将敌双臂于胸前交叉，用手拍在其腕关节处缠线一圈，打一死结即可。 站立时男士应双脚平行，大致与肩同宽，身体正直，双肩稍向后展，头部抬起，双臂自然下垂，站立过久时，可以稍息，可以弯腰或双腿叉开过大（） 掌摩法的操作是，手掌自然伸直，腕关节微微背伸，以手掌平放于施术部位，肘关节为支点，前臂主动运动。 有人说：运笔靠手腕的作用，与肩、肘、腰无关 有人说：运笔靠手腕的作用，与肩、肘、腰无关（）