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有效地发展耐力的条件为
单选题
有效地发展耐力的条件为
A. 轻负荷,长时间,多次重复
B. 重负荷,长时间,多次重复
C. 轻负荷,短时间,多次重复
D. 轻负荷,长时间,少量重复
E. 重负荷,长时间,少量重复
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