单选题

小费每遇到考试就过度紧张,心慌气短,记忆空白,大脑不听使唤。下列无助于小费克服考试焦虑的方法是()

A. 加强体育锻炼,提高学习成绩
B. 做好充分准备,胸有成竹地参加考试
C. 考试时可以分散一些注意力,做到不紧张
D. 服用“脑白金”,提高应试准备的效率和应试技巧

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