多选题

下列有关糖尿病患者运动治疗的叙述,正确的是(  )。

A. 中等强度有氧运动每周至少3天,连续间断不超过2天
B. 抗阻运动每周至少2次
C. 务必限制糖尿病患者的持续久坐时间,每次不超过60分钟
D. 运动前的胰岛素应避免注射于运动肌肉
E. 血压>180mmHg为运动禁忌
F. 饭后0.5~1小时开始运动较为合适
G. 运动量较大,可在运动前适当增加饮食量

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