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私人教练在目标设定过程中协助客户,并制定了SMART目标。教练会进行了所有有助于建立基线的评估,以达到新健身目标。1个月后应该进行什么来衡量客户的进步和增强其与教练一起训练的坚持度?()
单选题
私人教练在目标设定过程中协助客户,并制定了SMART目标。教练会进行了所有有助于建立基线的评估,以达到新健身目标。1个月后应该进行什么来衡量客户的进步和增强其与教练一起训练的坚持度?()
A. 建立不同的长期目标
B. 完成训练一个月奖励一次欺骗餐
C. 重新进行评估以衡量进度并建立新的基准
D. 确定现在可以实现的运动表现目标
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