多选题

白内隔是种常见康疾病。下列措施有助于成防白内际的有()

A. 用微波炉加热食物时,远离微波炉
B. 食用富含维生素C的蔬果
C. 光线太强的时候,出门戴上墨镜
D. 节制玩手机、电脑的时间

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