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2025年健身教练每日一练《理论知识》5月18日

2025年健身教练每日一练《理论知识》5月18日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1153

试卷答案：有

试卷介绍：2025年健身教练每日一练《理论知识》5月18日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 抗阻力训练可以提髙肌肉的横截面

A对

B错

2. 有关节损伤的会员在运动需要限制其进行特殊类型的活动（）

A对

B错

3. 成年人的呼吸形式一般都是混合式的，但女性偏重胸式呼吸，男性偏重腹式呼吸

A对

B错

1. 以下关于运动性猝死机制的叙述错误的是（）

A人体在进行剧烈运动时，机体需氧量急剧增加

B代谢速率加快，血液中的儿茶酚胺水平增高，容易引起心肌缺氧，表现为急性心肌梗塞

C运动时体内电解质和激素内分泌的改变与心律失常无关

D某些严重心律失常，可以直接导致心脏骤停，从而使运动者发生猝死

2. 股骨绕髋关节在额状面上可以完成( )运动

A外展

B水平伸

C外旋

D伸

3. 孕期女性的身体重心发生的变化为（）

A向上、向后移

B向下、向后移

C向上、向前移

D向下、向前移

1. 踝关节外侧韧带包括了（）

A三角韧带

B距腓前韧带

C距腓后韧带

D跟腓韧带

2. 运动减肥当中什么症状需要立即停止（）

A心律不齐

B轻度头痛

C呼吸急促

D一时性失语

3. 会影响到瘦体重和代谢波动的因素有哪些（）

A心肺耐力训练

B抗阻力训练

C食物的摄入

D水的摄入

1. 呼吸、心跳停止后超过多长时间将几乎无复苏希望？

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