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2025年健身教练每日一练《理论知识》4月14日

2025年健身教练每日一练《理论知识》4月14日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1318

试卷答案：有

试卷介绍：2025年健身教练每日一练《理论知识》4月14日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 在体育捐赠协议中，受赠人应是非营利性的体育社团和体育事业单位且从事的是非营利性的体育活动。

    A对

    B错

  • 2. 伴有运动器官损伤（如关节炎、肌肉痛）的高血压患者不宜进行健身运动（ ）

    A对

    B错

  • 3. 私人教练不能为了提高自己的能力去评价自己的同事（ ）

    A对

    B错

  • 1. 反映人体供氧能力的最好生理指标是（ ）

    A需氧量

    B摄氧量

    C最大摄氧量

    D乳酸阀

  • 2. 蔬菜中营养素较丰富的是（ ）

    A叶菜类

    B根茎类

    C瓜茄类

    D鲜豆类

  • 3. 下列那种情况和危险，需要医学监督呢（ ）

    A血压130/90

    B仰卧起坐30个每分钟

    C女子腰臀比1.2

    D关节肿胀

  • 1. 在运动前需要医务监督的症状是（ ）

    A左侧胸部疼痛的

    B高血压的

    C经常感觉眩晕的

    D肥胖的

  • 2. 对运动强度监控方法有（）。

    A体重监控

    B呼吸监控

    C血压监控

    D心率监控

  • 3. 下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是（ ）

    A平时为客户安排户外骑车，在训练时安排慢跑，搏击等

    B通过半年的心肺耐力训练，客户的肌肉体积没变

    C通过半年的心肺耐力训练，脂肪肝由中度变成轻度

    D安排客户由炮台快走过渡到慢跑

  • 1. 身体姿态评估分哪几种？
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