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2025年健身教练每日一练《理论知识》3月17日

2025年健身教练每日一练《理论知识》3月17日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：671

试卷答案：有

试卷介绍：2025年健身教练每日一练《理论知识》3月17日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 四肢远离躯干的部分为外侧。

A对

B错

2. 在负重下蹲练习时，保护者的高度要高于练习者

A对

B错

3. 如果关节本身活动障碍，影响柔韧性好坏的主要问题在于韧带的延展性（）

A对

B错

1. 具有两个突起，一个树突，一个轴突的神经元是（ )

A多级神经元

B双级神经元

C中间神经元

D假单级神经元

2. 下列属于销售过程中的禁忌的是（）

A与会员接触时要给大量的信息

B要得到会员的认可

C要突出健身的益处

D让会员认同长期健身

3. DOMS导致的因素不包含哪个（）

A运动强度

B习惯程度

C运动形式

D身体功能状态

1. 体适能测试的项目很多包含的内容有（）

A身高

B体重

C静态心率

D血压

2. 影响跑步的因素有（）

A柔韧性

B力量

C协调性

D疲劳程度

3. 肌肉中磷酸肌酸的在合成要靠（）的分解

A糖

B脂肪

C蛋白质

D二磷酸腺苷

1. 人体运动时的三大能源系统是什么？

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