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2025年健身教练每日一练《理论知识》3月2日

2025年健身教练每日一练《理论知识》3月2日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1576

试卷答案：有

试卷介绍：2025年健身教练每日一练《理论知识》3月2日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 在俯身划船练习的向下动作过程中，大圆肌被拉长

A对

B错

2. 水是人体必不可少的，在营养素中属于宏量营养素( )

A对

B错

3. 肱二头肌短头只跨过肘关节，不能使肩关节屈（）

A对

B错

1. 在躯干肌的分类中下列哪一项不属于躯干肌（）

A斜方肌

B背阔肌

C三角肌

D膈肌

2. 动物肝脏为人体主要提供（）

A单不饱和脂肪酸

B多不饱和脂肪酸

C铁

D维生素D

3. 与膝关节构成没有关系的是（）

A股骨

B胫骨

C腓骨

D髌骨

1. 颈肌包括下列（）

A咀嚼肌

B胸锁乳突肌

C颈阔肌

D斜方肌

2. 斜方肌于菱形肌近固定时相同的功能是（）

A上提

B下回旋

C上回旋

D收缩

3. 运动计划主要有三大部分，其中基本部分的内容有（）

A平衡性

B抗阻训练

C有氧运动

D准备活动

1. 健康的肌肉中含有的水分比率为多少？

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