考试总分:10分
考试类型:模拟试题
作答时间:60分钟
已答人数:979
试卷答案:有
试卷介绍:2024年健身教练每日一练《理论知识》9月26日专为备考2024年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A运动时间的长短
B运动强度的监控
C运动场地的安排
D运动类型的调整
A肋间外肌
B胸小肌
C腹外斜肌
D斜方肌
A呼吸形式
B运动时间
C目标肌肉
D动作幅度
A全身大肌肉群参加
B持续时间长
C身体的供能主要是糖原和脂肪
D运动强度比较大
A每组十次增加到十五次
B每组两次练习增加到三次练习
C只利用自身重量,变化到直接使用较大重量的杠铃下蹲
D每组间隔时间120s缩短到90s
A高血压
B重度肥胖
C糖尿病
D长时间伏案工作