2023年健康管理师(三级)《专业实务》每日一练试题04月02日

<p class="introTit">判断题</p><p>1、测量血压应该在排空膀胱状态下进行。()</p><p>答 案：对</p><p>2、血压160-179/100-109mmHg属于二级高血压。()</p><p>答 案：对</p><p>3、激素是内分泌细胞分泌的高效能的生物活性物质。</p><p>答 案：对</p><p>4、膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物，在消化系统中可以分解。</p><p>答 案：错</p><p class="introTit">单选题</p><p>1、健康风险评估的目的也可以表述为将健康数据转变成（）。</p><ul><li>A：风险数据</li><li>B：健康信息</li><li>C：健康风险</li><li>D：健康观念</li><li>E：健康行为</li></ul><p>答 案：B</p><p>2、每天酒精摄入量为()可减少心脑血管疾病发病的危险。</p><ul><li>A：男性不超过20G、女性不超过15G</li><li>B：男性不超过25G、女性不超过10G</li><li>C：男性不超过15G、女性不超过25G</li><li>D：男性不超过25G、女性不超过15G</li></ul><p>答 案：D</p><p>解 析：男性每天酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险。</p><p>3、以下哪项不利于糖尿病患者坚持运动治疗?( )</p><ul><li>A：制订切实可行的目标</li><li>B：为运动进步而骄傲</li><li>C：予以奖励</li><li>D：受时间、地点限制，且不太符合自己爱好的运动</li></ul><p>答 案：D</p><p>4、安全计划的目的是（）。</p><ul><li>A：风险辨别</li><li>B：建立组织机构</li><li>C：共享安全知识和经验</li><li>D：明确进行有效的风险控制所必需的资源</li></ul><p>答 案：D</p><p class="introTit">多选题</p><p>1、健康管理师在倡导戒烟中能做的是( )。</p><ul><li>A：帮助戒烟</li><li>B：劝阻吸烟</li><li>C：提供信息</li><li>D：效果评价</li><li>E：防复吸随访</li></ul><p>答 案：ABCE</p><p>解 析：健康管理师在倡导戒烟中能做的是询问（吸烟情况）、建议（戒烟）、评估（戒烟意愿）、帮助（戒烟）、安排随访（防止复吸）</p><p>2、目前我国市场上销售的戒烟产品主要有( )。</p><ul><li>A：戒烟糖</li><li>B：戒烟贴</li><li>C：戒烟茶</li><li>D：戒烟漱口水</li><li>E：戒烟打火机</li></ul><p>答 案：ABCDE</p><p>解 析：目前我国市场上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等。</p><p>3、糖尿病的二级预防是针对( )。</p><ul><li>A：一般人群</li><li>B：肥胖者</li><li>C：吸烟者</li><li>D：有糖尿病家族史者</li><li>E：糖尿病患者</li></ul><p>答 案：BD</p><p>解 析：糖尿病的二级预防是针对肥胖者、有糖尿病家族史者。</p><p>4、反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有（ ）</p><ul><li>A：体力活动水平</li><li>B：运动量</li><li>C：运动时间</li><li>D：能量消耗量</li><li>E：心率</li></ul><p>答 案：ABCDE</p><p>解 析：身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量。通常用能量消耗量来表示。体力活动水平、心率、运动量、运动时间、能量消耗量均可反映。</p><p class="introTit">主观题</p><p>1、健康风险报告包括哪几个部分内容?</p><p>答 案：1)个体健康评估报告包括：健康风险评估的结果和健康教育信息;2)人群健康评估报告包括：人口学特征概述1分、健康危险因素总结1分、人群分类2分、建议的干预措施和方法1分等。</p><p>2、简述高血压的危险因素，并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?</p><p>答 案：1)限制钠盐摄入量<br />2)增加新鲜蔬果的摄入，补充钾镁离子<br />3)限制饮酒及戒烟<br />4)减轻体重<br />5)适度的体力活动和体育运动<br />6)其他：戒烟、保持良好的心理状态等</p><p>3、请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。</p><p>答 案：饮食、运动、体重、血糖监测、心理、睡眠、并发症管理</p>