2024年健康管理师(三级)《专业实务》每日一练试题11月09日

<p class="introTit">判断题</p><p>1、风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言，人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。当实际结果与预期结果存在差异的时候，风险就产生了。</p><p>答 案：对</p><p>2、检查时发现空腹血糖超过5.5mmol/L时，应该建议作OGTT检测。</p><p>答 案：错</p><p>3、肥胖症的饮食治疗，宜长期采用800kcal/d的极低热量饮食。</p><p>答 案：错</p><p>4、烟草使用的干预主要放在指导吸烟者戒烟措施上()</p><p>答 案：错</p><p class="introTit">单选题</p><p>1、卷筒两侧边缘的高度应超过最外层钢丝绳，其值不应小于钢丝绳直径的()倍。</p><ul><li>A：2</li><li>B：3</li><li>C：4</li><li>D：5</li></ul><p>答 案：A</p><p>2、健康风险评估中，绝对危险性是指（ ）</p><ul><li>A：未来若干年内发生某种疾病的可能性，一般以发病率来表示</li><li>B：个人评估危险度与人群平均危险度的比较结果</li><li>C：绝对发生某种疾病的可能性</li><li>D：未来若干年内罹患某种疾病的可能性，一般以患病率来表示</li><li>E：个人评估危险度与人群平均危险度的差值</li></ul><p>答 案：A</p><p>解 析：绝对危险度：未来若干年内得某种疾病的可能性（死亡率、发病率计算）<br />相对危险度：与同年龄、同性别的人群平均水平相比，个人患病危险性的高低（人群中的百分位数）<br />B 相对危险度<br />E 理想危险度</p><p>3、李先生最主要的可控危险因素是（）。</p><ul><li>A：生理指标因素</li><li>B：疾病现病史</li><li>C：疾病家族史</li><li>D：体格检查指标危险因素</li><li>E：生活方式危险因素</li></ul><p>答 案：E</p><p>4、肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，下面（ ）不是具体干预原则。</p><ul><li>A：控制膳食与增加运动相结合。</li><li>B：必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。</li><li>C：应坚持减重计划，速度要快。</li><li>D：鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食。</li><li>E：采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式。</li></ul><p>答 案：C</p><p>解 析：选项C错误，肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：（1）必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。（2）采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。（3）鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。（4）控制膳食与增加运动相结合，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。（5）应长期坚持减重计划，速度不直过快，不可急于求成。（6）必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。（7）树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。</p><p class="introTit">多选题</p><p>1、反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有（ ）</p><ul><li>A：体力活动水平</li><li>B：运动量</li><li>C：运动时间</li><li>D：能量消耗量</li><li>E：心率</li></ul><p>答 案：ABCDE</p><p>解 析：身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量。通常用能量消耗量来表示。体力活动水平、心率、运动量、运动时间、能量消耗量均可反映。</p><p>2、健康管理师在倡导戒烟中能做的是( )。</p><ul><li>A：帮助戒烟</li><li>B：劝阻吸烟</li><li>C：提供信息</li><li>D：效果评价</li><li>E：防复吸随访</li></ul><p>答 案：ABCE</p><p>解 析：健康管理师在倡导戒烟中能做的是询问（吸烟情况）、建议（戒烟）、评估（戒烟意愿）、帮助（戒烟）、安排随访（防止复吸）</p><p>3、目前我国市场上销售的戒烟产品主要有( )。</p><ul><li>A：戒烟糖</li><li>B：戒烟贴</li><li>C：戒烟茶</li><li>D：戒烟漱口水</li><li>E：戒烟打火机</li></ul><p>答 案：ABCDE</p><p>解 析：目前我国市场上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等。</p><p>4、糖尿病的二级预防是针对( )。</p><ul><li>A：一般人群</li><li>B：肥胖者</li><li>C：吸烟者</li><li>D：有糖尿病家族史者</li><li>E：糖尿病患者</li></ul><p>答 案：BD</p><p>解 析：糖尿病的二级预防是针对肥胖者、有糖尿病家族史者。</p><p class="introTit">主观题</p><p>1、简述高血压管理的主要内容和常见形式。</p><p>答 案：主要内容(1.血压动态情况2.健康行为改变3.药物治疗4.督促定期检查)常见形式(1.门诊随访管理2.个体随访管理3.群体随访管理4.电话随访和网络随访)</p><p>2、健康风险报告包括哪几个部分内容?</p><p>答 案：1)个体健康评估报告包括：健康风险评估的结果和健康教育信息;2)人群健康评估报告包括：人口学特征概述1分、健康危险因素总结1分、人群分类2分、建议的干预措施和方法1分等。</p><p>3、请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。</p><p>答 案：饮食、运动、体重、血糖监测、心理、睡眠、并发症管理</p>