2024年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题03月01日

<p class="introTit">判断题</p><p>1、比，表示同一事物局部与总体之间数量上的比值，分子分母单位相同()</p><p>答 案：错</p><p>2、健康管理就是调动个人、集体和社会的积极性，有效地利用有限的物力资源来达到最健康效果()</p><p>答 案：对</p><p>3、在心理咨询技术中，为了帮助健康管理师提高自己在倾听与反馈过程中的有效沟通尽量减少目光接触或点头赞许等行为()</p><p>答 案：错</p><p class="introTit">单选题</p><p>1、老年人中医药健康管理服务内容是（）。</p><ul><li>A：每半年为65岁及以上老年人提供1次中医药健康管理服务，内容同包括中医体质辨识和中医药保健指导</li><li>B：每年为65岁及以上老年人提供1次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导</li><li>C：每年为65岁及以上老年人提供2次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导</li><li>D：每半年为65岁及以上老年人提供2次中医药健康管理服务，内容同包括中医体质辨识和中医药保健指导</li></ul><p>答 案：B</p><p>解 析：每年为65岁及以上老年人提供1次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导。</p><p>2、在关于吸烟与肺癌死亡的一项研究中，得到AR%为70%，这表明</p><ul><li>A：吸烟组肺癌的死亡率比不吸烟组高70%</li><li>B：吸烟组肺癌的死亡率比不吸烟组低70%</li><li>C：吸烟组中，有70%的肺癌死亡病例是由于吸烟所致</li><li>D：在全人群中，有70%的肺癌死亡病例是由于吸烟所致</li></ul><p>答 案：C</p><p>3、等量下列食物在体内产生能量最多的为()</p><ul><li>A：脂肪</li><li>B：蛋白质</li><li>C：碳水化合物</li><li>D：酒</li></ul><p>答 案：A</p><p>解 析：每克脂肪可以释放9kcal能量，每克蛋白质和碳水化合物都可以产生4kcal能量，每克酒精可以产生7kcal能量（但酒精不是营养素，对身体组织的生长、维持和修复无益），每克膳食纤维可以产生2kcal能量。故，此题选A。</p><p class="introTit">多选题</p><p>1、属于队列研究缺点的为()</p><ul><li>A：观察时间长，花费大</li><li>B：易出现回忆偏倚</li><li>C：不宜用于研究发病率很低的疾病</li><li>D：设计的要求高，实施复杂</li><li>E：不能计算发病率、死亡率等</li></ul><p>答 案：ACD</p><p>解 析：队列研究缺点：观察时间长、费人力、花费高，不能在较短时间内得到结果；准备工作繁重，设计的科学性要求高，实施难度大；暴露人年计算工作量较为繁重；研究罕见病时需要大量研究对象，因而不易收集到完整可靠的资料，故不适用罕见病的研究。</p><p>2、我国人群高血压发病的重要危险因素包括哪些内容?()</p><ul><li>A：超重和肥胖</li><li>B：精神紧张</li><li>C：血脂异常</li><li>D：高盐饮食</li><li>E：酗酒</li></ul><p>答 案：ABCDE</p><p>解 析：我国人群高血压发病的重要危险因素包括超重和肥胖、高盐饮食、饮酒、其他危险因素如遗传、高脂血症、心理因素等。</p><p>3、信息按作用可分为()。</p><ul><li>A：有用信息</li><li>B：声音信息</li><li>C：辅助信息</li><li>D：无用信息</li><li>E：有害信息</li></ul><p>答 案：ACDE</p><p>解 析：信息按作用可分为有用信息、辅助信息、无用信息和有害信息。</p><p class="introTit">主观题</p><p>1、世界卫生组织(WHO)制定的健康的10条标准?</p><p>答 案：1.有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张;2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔;3.善于休息，睡眠良好;4.应变能力强，能适应环境的各种变化;5.能够抵抗一般性感冒和传染病;6.体重适当，身材均匀，站立时头、臂位置协调;7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睛不发炎;8.牙齿清洁，无空间，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象;9.头发有光泽，无头屑;10.肌肉，皮肤富有弹性，走路感觉轻松。</p><p>2、简述健康风险评估的主要作用。</p><p>答 案：1.帮助个体综合认识健康危险因素；2.鼓励和帮助人们修正不健康的行为；3.制订个体化的健康干预措施；4.评价干预措施的有效性；5.健康管理人群分类；6.其他应用。</p><p>3、简述健康管理的基本步骤</p><p>答 案：第一步是收集服务对象的个人健康信息。第二步是进行健康及疾病风险性评估，即根据所收集的个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性用数学模型进行量化评估。第三步是进行健康干预：在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素，实现个人健康管理计划的目标。第四步效果评价：根据干预目标和周期进行阶段性效果评价，并以此作为下一个管理周期的依据。</p><p class="introTit">填空题</p><p>1、合理营养是指_________。</p><p>答 案：全面而平衡的营养</p><p>2、健康风险评估包括3个基本模块是__________、___________、______________。</p><p>答 案：问卷、危险度计算、评估报告</p><p>3、城市大气CO污染的主要来源为_________。</p><p>答 案：汽车废气</p>