2023年公共营养师《理论知识》每日一练试题12月14日

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判断题1、婴儿对长链多不饱和脂肪酸的需要量相对较多，占总能量的10%。（）答案：错解析：婴儿膳食中，FAO／WHO1994年推荐亚油酸提供的能量不低于总能量的3%，并来对其他长链多不饱和脂肪酸的量做出建议。2、由于经济发展不平衡，农村区域的主要营养问题，如膳食结构不合理，慢性病的发病率一般高于城市区域。（）答案：错解析：由于经济发展不平衡，城市区域的主要营养问题，如膳食结构不合理，慢性病的发病率一般高于农村区域。 3、营养教育的近期效果主要指行为和相关危险因素的变化。（）答案：错解析：营养教育的近期效果指目标人群的知识、态度、信息、服务的变化。单选题1、中国营养学会提出的成人钙的Al值应为（）mg／d。<ul><li>A：1000</li><li>B：800</li><li>C：600</li><li>D：1200</li></ul>答案：B解析：成人男子钙的AI值2、安全摄入范围位于（）。<ul><li>A：EAR和UL之间</li><li>B：EAR和AI之间</li><li>C：RNI和UL之间</li><li>D：RNI和AI之间</li></ul>答案：C解析：安全摄人范围3、下列关于学龄前儿童的膳食指南中叙述错误的是（）。<ul><li>A：保证吃好早餐</li><li>B：少吃零食，控制食糖摄入</li><li>C：饮用清淡饮料</li><li>D：对肥胖儿童应采用减肥药物</li></ul>答案：D解析：儿童肥胖可能是因为偏食含脂肪过多的食物，或是运动过少。肥胖儿童应有针对性的做适当调整，改变不良的饮食行为，而不应服用减肥药。多选题1、下列属于老年人的特殊膳食指南内容的是（）。<ul><li>A：食物要粗细搭配</li><li>B：积极参加适度体力活动</li><li>C：保持能量平衡</li><li>D：食物要求易于消化</li><li>E：不必控制膳食纤维的摄人</li></ul>答案：ABCD2、《中国居民膳食指南》中还包括了下列哪些特殊人群（）。<ul><li>A：青少年</li><li>B：运动员</li><li>C：糖尿病患者</li><li>D：幼儿和学龄前儿童</li><li>E：高温作业人群</li></ul>答案：AD3、膨化食品的优点包括（）。<ul><li>A：营养成分损失小</li><li>B：利于消化吸收</li><li>C：工艺简单成本低</li><li>D：易于储存</li><li>E：品质改善</li></ul>答案：ABCDE主观题1、必需氨基酸：答案：必需氨基酸是指动物自身不能合成或合成的量不能满足动物的需要，必须由饲粮提供的氨基酸。2、系统答案：系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。3、组织答案：所谓组织，即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。简答题1、儿童期膳食中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的适宜比例县（　　）。答案：儿童期脂肪适宜摄人量以占总能量的25%～30%为宜。其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的适宜比例应小于1:1:1，n－6和n－3多不饱和脂肪酸的比例为(4～6):1。2、膳食指南（DG）答案：膳食指南(DG)是根据营养学原则，结合国情，教育人民群众采用平衡膳食，以达到合理营养促进健康目的的指导性意见。3、试述怎样用饮食营养素参考摄入量为个体计划饮食。答案：为个体计划饮食的目的是使个体的营养素摄人量接近其推荐摄入量，包括设定适宜的营养素摄人目标和指定食物消费计划两个步骤。(1)设定适宜的营养素摄人目标。根据DRIs设定营养素摄人目标，使各种营养素的摄入量都在安全摄入范围之内，即都能达到各自的RNI或AI，而又不超过他们的UL，但是对于能量的设定要用EAR作为唯一参考值。而且要随时检测体重，根据体重的情况适时地调整能量目标，使体重保持稳定。同时要考虑饮食的构成，使能量的来源分布合理。(2)制定膳食计划。以《中国居民膳食指南》和《中国居民平衡膳食宝塔》作为依据来制定食物消费计划，然后再根据食物营养成分数据复查计划的饮食是否满足了RNI和AI，又不超过UL水平。在特定的情况下，也可能需要用强化食品甚至用一些营养补充剂来保证特定营养素的供给。