2023年健康管理师(三级)《专业实务》每日一练试题11月13日

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判断题1、面临越来越多的竞争和挑战，人们的生理和心理都不断在衰弱老化和出现病变。答案：对2、吸烟是心血管疾病的三大危险因素之一(高血压、高胆固醇血症、吸烟)答案：对3、人体的基本结构和功能与人体的健康和疾病没有什么密不可分的关系。答案：错4、研究发现，女性最适合怀孕的年龄是18-35岁，这时母亲和孩子所面临的危险性最小。答案：对单选题1、有关对李某健康管理的主要策略，错误的是（）。　　<ul><li>A：服药预防高血压　　</li><li>B：定期检测血压、血糖　　</li><li>C：加强锻炼　　</li><li>D：改善睡眠　　</li><li>E：限酒、消除被动吸烟　　</li></ul>答案：A解析：血压一般使用血压计测量，血压计以大气压为基数。由于环境、情绪、药物、体位等对血压都有影响。2、肥胖症的防治原则，不正确是()。<ul><li>A：预防为主，终生坚持</li><li>B：积极改变不良生活方式</li><li>C：减肥速度越快越好</li><li>D：积极防治肥胖相关疾病</li></ul>答案：C3、健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的（）估计。<ul><li>A：量化</li><li>B：可能</li><li>C：正确</li><li>D：必然</li></ul>答案：A解析：健康风险评估可以定义为:“是对个人的健康状况及未来患病和(或)死亡危险性的量化估计。 4、食盐中致血压升高的成分主要是<ul><li>A：水</li><li>B：钠</li><li>C：碘</li><li>D：碳</li></ul>答案：B解析：食盐中致血压升高的成分主要是钠。多选题1、为建设工程提供机械设备和配件的单位，应当按照安全施工的要求配备齐全有效的（）等安全设施和装置。<ul><li>A：零配件</li><li>B：保险</li><li>C：限位</li><li>D：节油装置</li><li>E：制造工艺</li></ul>答案：BC2、反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有（）<ul><li>A：体力活动水平</li><li>B：运动量</li><li>C：运动时间</li><li>D：能量消耗量</li><li>E：心率</li></ul>答案：ABCDE解析：身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量。通常用能量消耗量来表示。体力活动水平、心率、运动量、运动时间、能量消耗量均可反映。3、根据张先生个人基本信息及健康信息，其具有哪些慢性病的患病风险。　　<ul><li>A：家族史</li><li>B：年龄</li><li>C：颈动脉超声</li><li>D：心电图</li><li>E：血糖</li><li>F：肝功能</li><li>G：血尿酸</li><li>H：尿蛋白/肌酐　　</li></ul>答案：ABCDEH4、目前我国市场上销售的戒烟产品主要有( )。<ul><li>A：戒烟糖</li><li>B：戒烟贴</li><li>C：戒烟茶</li><li>D：戒烟漱口水</li><li>E：戒烟打火机</li></ul>答案：ABCDE解析：目前我国市场上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟茶、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等。主观题1、请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。答案：饮食、运动、体重、血糖监测、心理、睡眠、并发症管理2、简述高血压的危险因素，并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?答案：1)限制钠盐摄入量 2)增加新鲜蔬果的摄入，补充钾镁离子 3)限制饮酒及戒烟 4)减轻体重 5)适度的体力活动和体育运动 6)其他：戒烟、保持良好的心理状态等3、针对刘女士情况，简述糖尿病管理要点答案：饮食，运动，体重。血糖监测，药物治疗，并发症管理，心理、睡眠。五个要点：健康教育、合理饮食，运动，药物，自我监测